İçerisinde D vitamini bulunan yiyecekler nelerdir?

25 gösterim
4 Ekim 2012 misafir sordu
4 Ekim 2012 düzenledi

1 cevap

0 oy
4 Ekim 2012 misafir cevapladı
 
En İyi Cevap
D vitamini en çok güneşten alınır fakat besinler yoluylada almak mümkündür. Balık yağı, süt ve süt ürünleri, sardalya, uskumru, somon, ton balığı, yumurta sarısı, tereyağı, yulaf ezmesi gibi besinlerde D vitamini bulunur. D vitamini içeren besinlerde D vitamini etkin halde bulunmaz, önce karaciğer sonra böbrek tarafından iki aşamada aktif hale dönüşür. Ancak beslenmeyle D vitamini gereksinimini karşılamak oldukça zordur.

İlgili sorular

1 cevap 52 gösterim
2 cevap 116 gösterim
2 cevap 368 gösterim
7 Şubat 2012 misafir sordu
1 cevap 186 gösterim
3 Ekim 2012 misafir sordu
Okula Destek'e hoş geldiniz!

Sorun, cevaplayın ve okul eğitiminize destek olan soru-cevap platformumuzu geliştirin.

Teşekkürler!
...