185 gösterim
Sağlık kategorisinde
düzenledi

2 Cevap

0 oy

Kabul edilen cevap

Sağlığımızı etkileyen temel etmenler iki ana grupta incelenmektedir:

  • Bünyesel Etmenler: Hormonal, genetik ve metabolizma faaliyetlerindeki bozukluklardan oluşur. Örnekler: Genetik bozukluklara altı parmaklılık, hormonal bozukluklara ayak yapısının değişmesi, metabolizma faaliyetlerinden kaynaklanan durumlara ise böbrek taşı ve gut hastalığı örnek verilebilir.
  • Çevresel Etmenler: İnsanların anne rahminde oluştuğu andan ölünceye kadar etkileşim halinde olduğu çevreyle ilgili etmenlerdir. Çevresel etmenler beş alt başlığa ayrılır:
  1. Biyolojik Etmenler: Vektörler, mikroorganizmalar, bitkiler, hayvanlar ve bunların ürünleridir. Verem, tifo, kolera, kızamık, menenjit, kaba kulak zararlı mikroorganizmalara; kara sinek, sivrisinek, bit, pire ve hamam böceği gibi eklem bacaklılar ise hastalık taşıyan vektörlere örnektir.
  2. Kimyasal Etmenler: Zehirler, kanser yapıcı maddeler, çevreyi kirleten kimyasal atıklar, gıda katkı maddeleri ve sağlığı tehdit eden benzer atıklardır.
  3. Fiziksel Etmenler: Kullanma suları, atık sular, çöpler, ışık, gürültü, gübreler ve hava kirliliğidir. Tarımsal ürünlerde kullanılan yapay gübreler ve hormonlar buna örnek gösterilebilir.
  4. Sosyal, Kültürel ve Ekonomik Etmenler: Yaşam tarzı, gelir ve harcama düzeyi ile yaşam alanları gibi etmenlerdir.
  5. Psikolojik Etmenler: Ruhsal zorlanmalar, stres, heyecan ve korku gibi durumlardır.

düzenledi
0 oy

Sağlığımızı etkileyen etmenler şunlardır:

  • Dengeli olmayan beslenme: Besin değeri düşük, yağ oranı yüksek ve fast food ağırlıklı beslenme sağlığı olumsuz etkiler.
  • Fazla işlenmiş gıdalar: İşlenmiş yiyecekler vücut fonksiyonlarını zorlayabilir.
  • Hareketsiz yaşam tarzı: Fiziksel aktivitenin olmaması çeşitli sağlık sorunlarına yol açabilir.
  • Çevre kirliliği: Kirli hava, su ve çevresel faktörler sağlığı etkiler.
  • Stres: Uzun süreli stres vücut direncini düşürebilir.
  • Yetersiz lif ve protein tüketimi: Meyve, sebze ve tahıl gibi lifli yiyeceklerin eksikliği ile sağlıklı kas ve kemikleri destekleyen protein kaynaklarının yetersiz olması sağlık açısından olumsuzdur.
  • Yetersiz dinlenme: Düzenli ve yeterli uyku sağlığın korunmasında önemlidir.
  • Belirli tedaviler: Bazı tıbbi tedaviler de sağlık üzerinde etkili olabilir.

düzenledi

İlgili sorular

...