İş yerinde, evde ve her yerde hayatımıza giren bilgisayar, sağlığımızı ciddi anlamda bozabilmektedir. İçişleri Bakanlığı Araştırma ve Etütler Merkezi'nin yaptığı çalışmaya göre bilgisayar, özellikle gençler ve çocuklar için büyük bir tehdit oluşturmaktadır.
Bilgisayar kullanımının neden olduğu sağlık sorunlarının bir kısmı elektromanyetik alandan, bir kısmı da yapılan işin özelliğinden kaynaklanmaktadır. Çalışmada dikkat çeken hususlar şunlardır:
- Bilgisayar karşısında saatlerce hareketsiz kalınmakta ve genellikle sadece birkaç belirli hareket yapılabilmektedir.
- İlk dönemdeki ağrılar işi bırakıp vücudun dinlendirilmesiyle kaybolurken, ileri dönemlerde dinlenme yoluyla geçmeyip hafif işler bile zorlukla yapılabilir hale gelmektedir.
- Uzun süre bilgisayar karşısında zaman geçirmek, böbrek üstü bezlerinin aşırı çalışmasına ve fazla miktarda katekolamin salgılanmasına neden olmaktadır.
- Katekolamin maddesinin vücutta fazla salgılanması baş ağrısı, sağlıklı düşünememe, olayları kavrayamama, gözlerde ciddi problem, aşırı kilo kaybı ya da obezite sorunları ile hormon dengesinin bozulmasını beraberinde getirmektedir.
- Klavye ve fare kullanımı yüzünden el titremesi ve uyuşmaya kadar birçok sağlık problemiyle karşı karşıya kalınabilir.