Sigara ve alkolün zararları nelerdir?

Question

çevreye yaralı olmak için

Answer 1

Alkolün Zararları

• Beyin ve sinir hücrelerinin zarlarını zehirler veya uyuşturarak kullanılmaz hale getirir.
• Aşırı alkol geçici hafıza kaybına neden olur.
• Alkol, göze giden görme sinirlerine zarar verir; sulanma ve görme bozukluklarına yol açar, sonuçta ameliyat gerekebilir ve körlük oluşabilir.
• Midenin iç yüzeyini tahriş ederek gastrit ve mide zarında yırtıklar oluşturur; mide ve yemek borusunda iç kanamalara ve kusmaya neden olur.
• Kalp kasına zarar verip kalp hastalıklarına yol açar, kalp atışlarında düzensizlik ve kalp yetmezliği oluşabilir.
• Erkeklerde sertleşme sorunlarına, kadınlarda adet düzensizliklerine neden olabilir; anne karnındaki bebeğin gelişimini olumsuz etkiler.
• Damar kireçlenmesine yol açar.
• Terlemeyi artırır, kan akışını hızlandırır ve kanı sulandırır; yaralanmalarda iyileşmeyi geciktirir.
• Beynin düşünme, karar verme düzenini zayıflatarak tepki reflekslerini azaltır.
• Yemek borusu, gırtlak, mide ve pankreas kanserlerine sebep olarak kanser riskini artırır.
• Alkol kullanımından sonraki gün baş ağrısı ve ağız kuruluğu sık görülür.
• Pişman olunacak davranışlarda bulunmaya yol açabilir.

Sigaranın Zararları

• Ortamda kötü ve ağır koku yayar.
• Ciltte bozulma, kararma ve yaşlılık belirtileri başlar.
• Dişlerde kirlenme ve diş eti hastalıkları oluşur.
• Ağız ve yutakta tat alma duyusu azalır; kanser riski artar.
• Gırtlak ve nefes borusunda iltihaplanma, ses tellerinde zarar ve kanser riski yükselir.
• Kalp ve damar hastalıklarına; kalp krizi, damar tıkanıklığı ve tansiyon yükselmesine yol açar.
• Beyinde felç ve Alzheimer gibi ileri yaş hastalıkları görülür; her nefeste 50 bin hücre ölümü yaşanır.
• Gözlerde katarakt ve ileri yaşta körlük oluşur.
• Burunda koku alma duyusu azalır.
• Akciğerlerde bronşit, amfizem ve kansere yol açar.
• Mide ve yemek borusunda kararma, ülser ve kanser riskini artırır.
• Pankreas kanseri riski yükselir.
• Rahim ve yumurtalıkta kısırlık, düşük, sakat doğum, erken menopoz ve rahim kanseri gibi riskler oluşur.
• Testislerde iktidarsızlık, ereksiyon sorunları ve döllenme yetersizliği meydana gelir.
• İdrar kesesinde mesane kanseri oluşabilir.
• Ellerde ve parmaklarda sararma, tırnak zayıflığı görülür.
• Kemiklerde erime ve iskelet sorunları olur.
• Kol ve bacak damarlarında çeşitli hastalıklar gelişir, kılcal damar tıkanıklıkları Burger hastalığına neden olabilir.
• Vücutta yorgunluk, uykusuzluk, ruhsal gerilim, stres ve performans düşüklüğü görülür.
• Sigara içen babaların çocuklarında kanseri önleyen gençlik etkisi azalır; hamile kadınların bebeklerinde düşük kilo ve zeka geriliği gözlenir.